Nota de premsa

Xerrades sobre salut i fisioterapèutica al Centre Cívic de Ferreries

Tortosasport / Ajuntament de Tortosa ha organitzat unes xerrades al Centre Cívic de Ferreries al voltant de la salut amb el fisioterapeuta Carlos Cid.

El 30 de maig, a les 20.15, tindrà lloc la xerrada "CONEIXEM LA NOSTRA ESQUENA"?. Per tot treball, el moviment o posició que realitzem exigeix una manera adequada i correcta?per realitzar-la, evitant lesions a llarg plaç o molèsties al nostre cos. A aquest conjunt de recomanacions o consells s'anomena higiene postural. La finalitat de l'higiene postural es reduir i prevenir la càrrega i danys en la columna vertebral, principalment quan es realitzen activitats de la vida diària. Amb aquesta xerrada s'explicarà com realitzar una correcta postura i moviments al realitzar certes activitats, com carregar i aixecar un objecte, gitar-se, treballar sentat, feines de la llar...

I el 20 de juny (hora a confirmar) tindrà lloc l'altra xerrada al voltant de les "Malalties reumatològiques". Més de la meitat de la població adulta pateix alguna malaltia reumàtica, que principalment cursa amb dolor, impotència funcional i pèrdua de la movilitat. Les principals malalties que es tractaran són l'artrosi, l'artritis, tendinosis, osteoporosi i la fibromiàlgia, amb la finalitat de realitzar una xerrada psicopedagògica per promoure la salut de la població.

Carlos Cid té previst oferir una nova xerrada al setembre sobre lesions esportives, la qual s'anunciarà amb la deguda antelació.